银屑病是一种比较常见的慢性皮肤病，大家对此多少都是会有一些了解的，但是很多患者因为不注意护理，导致病情不断严重，所以对于患上银屑病这种疾病的患者是需要知道怎么护理，才能避免银屑病进一步严重，那么银屑病患者日常要注意哪些方面护理?
1、注意季节变化。银屑病的症状大都有夏轻冬重的特点，所以患者应该在秋冬来临之际，根据天气变化及时添加衣服，避免风寒刺激皮肤，注意自身的衣着能够起到保暖的功能，防止暴露部位皮肤受冻，患者朋友们平时生活要规律化一些，做到劳逸结合。
2、日常洗浴注意不要用热水烫，用温水为好，不要使用刺激性肥皂或沐浴露，以免刺激皮肤，加重银屑病的病情。
3、注意锻炼身体。锻炼也会有助身体健康，而且锻炼过程会增快皮肤代谢，对缓解银屑病症状有很大的好处。
4、在某些情况下，增重会使银屑病恶化，维持健康的体重有助益抑制银屑病的扩散。不过运动也是需要有一个度的，患者们需要去避免摩擦或外伤。因为银屑病会随着患处发生摩擦而导致皮损扩散，如果皮损感染病菌也是会加重病情的。
5、适当的阳光照射可以改善牛皮癣，但过多的阳光会引发或加重牛皮癣，甚至会增加患皮肤癌的风险。因此应询问医生使用自然阳光的好方法，患者也可记录在阳光下的时间，用防晒霜保护正常区域的皮肤。
6、银屑病患者应该平衡自己的膳食。适当饮食，多吃易消化的高热量、高蛋白质、高维生素饮食，维持一个健康的体重。多饮水、多吃蔬菜和水果。多吃蔬菜水果。
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